Direktlänk till inlägg 19 augusti 2013
Tjingelingen
Då vart det måndag igen,höst terminen på hälsanshus börjar idag och därmed mitt spinning pass första dag.
Jag är jätte nöjd med min platta och back träningspass men en viss oro är väckt inom mig då jag har kört
extremt lite konditionsträning under sommarn då mitt val lätt blev att kötta på gymmet nåja på gott och ont
det onda är jo att min kondis är lika med noll så det kommer att bli spännande att se hur jag ska fixa att leda
kvällens pass men det goda är att jag är fett stark :P
En annan positiv sak är att mina ben verkar ha återhämtat sig från den läskiga smärtan som skrämde mer eller mindre livet av mig är borta men har ersatts av en jädrans träningsvärk som jag faktiskt hellre har men kanske inte är så fett när det är dags att ha starka utvilade ben.
Tur man är ett odjur som är van att beasta på gymmet så det är inget som kommer att hindra mig från att vara den fetaste spinningsledaren ever ;)
puss och kram
Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 | 14 |
15 | 16 | 17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 | 30 |
31 |
||||
|