minus83kg

Alla inlägg under oktober 2013

Av Ana Fryksmo - 12 oktober 2013 08:51

Morning


Ja jag är jo en extrem träningsnörd som älskar Svensk hiphop och ser upp till alla starka kvinnor som vågar sticka ut!

Linda är en tung brud som bland annat tävlat i thaiboxning och har hållt på med musik i många år

Har ni inte hört henne så gör det för hon leverar bigtimes .


Och ja jag säger med stolthet i min kropp att jag är en super nörd rakt av


kärlek och respekt :)

Av Ana Fryksmo - 9 oktober 2013 11:13

 

AJ

Av Ana Fryksmo - 9 oktober 2013 10:56

morning


Japp då har jag köttat som attan på gymmet i nårra dar och det känns toppen men självklart har jag dragit ner vikterna rejält men träningsvärken kommer än dock från helvetet!

Lovar mina ben är skit stela och värkandes tom när jag sitter men det är bara en trevlig känsla,då vet jag att jag har kört hårt :)


Nu ska jag ta en liten promenad före jobb så att mina ben får lite funktonella rörelse


Multivitaminer och näringsrik kost är ett måste ett bra tag framöver men det där jädra sockret ska bra hålla  sig borta från mig asså,bara så onödigt och sliskigt ...............urk



puss och kram

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7 8 9 10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards