Jag har mått ganska dåligt ett tag har jänt en del tråkigheter i min omgivning och familg för ett tag sedan och då skDe jag min höft så jag har tränat mindre än vad jag är van med och min lilla blogg blev lidande ett tag som den brukar bli när livet suger eller när jag har för mkt att göra tyvärr. Nu är det så att jag har lagt på mig lite i vikt och tappat muskelmassa,självklar då tränar jag litegrann men inte tillräkligt liksom.
Nu har jag tänk mig att jag måste ta mig i kragen för jag vill inte vara överviktig ,det gör mig trött och ledsen,jag är definitivt inte fet men heller inte fit. Jag måste börja äta mindre och träna mer framför allt om jag någonsin ska kunna få en bäbis,tiden börjar bli knaper liksom. Så min plan är att börjar redan nu trotts julen och nyår det blir att njuta av den ljuvliga maten fast med strikt koll. Så nu kör vi ,time 2 burn som pork


Lycka till med era mål så dka jag försöka kämpa på med mina

Go helg på er och kramizar

 

Stamp-E

20 december 2015 11:00

kämpa på... är där med... men lagt på mig mycket istället hehe...

duktig du är, jag har helt kapitulerat inför julen, det kommer bli ätande så som i Sodom och Gomorra, så jag får vänta efter jul och nyår...

men sen.. .så ska jag hitta känslan igen....

kram

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

25 december 2015 00:17

Ja inte så duktig men försöker tänka mig för
Med vad jag stoppar i mig men ja det är inte helt lätt för mig heller

Hoppas inte att vikten går över styr över julen,men klart det ska njutas och ätas gott.

Kramizar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...