Alla inlägg den 25 april 2015
Idag blev det riktigt hård träning,gjorde några rappra försök till pullups men det är skit tungt och svårt och till råga på all så pajade gummibandet jag använde som hjälpmedel för att underlätta lärnings processen. Gick vidare till marklyft som jo faktiskt gick lyssande men höll mig till max 120kg. Avslutade mitt tunga långa pass med kettelbells och boo yaa jag var helt slut och illamående. Nu klappar jag mig själv på axeln och är skit nöjd med dagen sinnessjuka pass
Trevlig helg på er
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 | |||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | 12 |
|||
13 |
14 | 15 | 16 |
17 |
18 |
19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 |
25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 |
30 |
||||||
|