long and prosper

tjingeling

veckan började bra med en viktminskning på 2.8 iof vätske vikt men jag tar altså haha
träningen fkyter på och förkylningen är fortfarande kvar fast på bäg ut ur systemet

Dieten går bra men den är tuffare än någonsin mina tankar på snabba kolhydrater är som en tumör men det lägger sig förhoppningsvist snar nog.jag hoppas på en lika bra mental vecka och kämpar på för att få det att funka.

nå väl lets fight

kramizar