Alla inlägg den 8 februari 2012
Tjingeling
Började min dag med 100 armhävningar och 200 situps,visserligen är det på knäna men jag trodde fan jag skulle dö iaf,målet är 100 vanliga armhävningar och 500 situps mest för att se om jag klara det. Crossfit brukar inte interesera mig specielt mkt, tycker normalt sett att jag har tillräkligt att göra om dagarna men av nån anledning så kör min polare det och så gillar jag alltid lite nya utmaningar och det är det hon vet så jag antar att detta är början på nått nytt och spännande för mig iaf, så länge det är rolig för jag tränar enbart sånt som tycker är kul. För mig är hela min träning en livstil men oxå en livslång lek och ska jag vilja och orka leka livet ut så måste jag tycka att det är är roligt.
Ikväll står det spinning backträning på schemat hoppas jag får pigga och glada töser på passet ikväll :)
later
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
12 | |||
13 |
14 |
15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
|||||||
|