Tjingelingen

Iam back on track och jag börjar bli girig rent träningsmässigt )Idag skulle jag köra bröst med bänkpress i fokus men jag kunde inte låta bli att köra lite annat smått och gott för att få en jämn härlig pump och jag blev fan aldrig nöjd men efter ett par tre timmar var jag litta sliten och tvingade mig själv och gubben som alltid är en gym gam att ge upp det finns jo en dag imorrn oxå liksom. Jag är helt facinerad att min rädsla för att ha förlorat träningsglädgen för gott är puts väck. Nu vet jag att det handlade om att min kropp var skör och sliten efter en kraftig influensa och det har tagitr den tid att repa sig,antar att det inte var helt fel att ha en lite styrke paus men hoppas att det inte är nödvändigt något mer!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...