Fy faaan viken grymme dag,började med 5km jogg tur på bulltofta sen tog vi en lite tur tiil min mami för en liten fika. så vart det äntligen gymtime där jag körde riktigt hårt, Knäböj i fokus men jag blev girigare och girigare blev tvungen till att tvinga mig själv att sluta. Åhp när jag kom till gymet så blev jag öveväldigad och ville göra allt men lyckades fokusera på mitt viktigaste mål för just idag (knäböj) men sen gick jag loss med mark stela rygg osv osv
fy fan vilken vacker känsla
halle fucking luja!
sorry till de troende inte menat som nått illa :)


later dudes

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...