Yo Wassup och sånt

Träningen har legat på låg intensitet 3ggr i veckan och power walks varge dag,känner mig trött i kroppen och i själen men skam den som ger sig,det är bara å kämpa vidare
Och hoppas på att depression helvetet håller sig väck. Det är jätte konstigt och går inte att förklara det är inte så att jag ligger hemma och bölar eller blir ledsen men hela jag drabbas av någon form av meningslöshet allt känns tomt och svart och kallt men så har jag så mkt fint i mitt liv, det är jag medveten om och försöker framhäva för mig själv när de här perioderna intar en ovälkommen plats i mitt liv,det är dock inte alltid så lätt .Jag tycker att främlingar är obehagliga och känner att alla ser att jag mår dåligt och tittar konstigt på mig,känns som att luften och ljuset liksom inte är tillräkligt för mig att det tar slut och vill inte förstöra andras tillvaro med min närvaro känner att jag drar en stor mörk skugga över de,känner att jag inte passar in någon stans.Verklighet intar sin plats och jag vet att alla de här känslorna och nojorna bara är påhittade tankar i mitt huvud men lika förbannat kan jag inte bara stänga ute de.
Detta är nog det närmaste jag kan förklara min känslor under depressionen som sagt så är jag väldigt medveten av att jag känner så här när jag mår dåligt och att det inte är verkligt men just då är detta mkt verkligt för mig och just därför är jag ofta jätte rädd för att falla i em djup depression. Jag har tur som har fin familj och vänner som inte tröttnar på mig när jag stänger ute de och stänger inne mig. Tack vare träningen och jobbet kan jag aldrig ge upp


Kärlek och respekt

 

Stamp-E

20 augusti 2016 09:00

känner igen det där... styrkekramar

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

21 augusti 2016 23:17

Så bull att det ska behöva vara så bara

Tack min vän

Kramizar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...