tjingelingen

Vikten funkar hyfsat bra,det går sakta neråt och det är så jag vill ha det även om jag blir ivrig emellanåt ,det känns som att jag inte vill jinxa min viktminskning genom att skriva om det så det kommer bara inte bli några stora inlägg om det hela. Jag har varit dålig på att blogga ett tag men jag börjar må precis som vanligt så kanske det kommer att bli lite roligare inlägg och en och annan liten film men jag lovar inget ;)

Jag försöker öka mina promenader och konditionsträning men det är svårt eftersom jag verkligen älskar tyngdlyftning självklart köttar jag med stången på gymmet fast för tillfället har jag sänkt mina vikter en liten aning och ökat repetitions antalet och skaffat ett tio kort på  simhallen så jag kan simma lite då och då.

Så nu är kör vi bara inga ursäkter och inga undanflykter det är bara att satsa inga misslyckande är tilllåtna!

Misslyckas är att aldrig försöka men att försöka och misslyckas är igentligen ett steg på vägen till att lyckas, jo jag  vet att jag är lite kneipig men ni fattar ;)

puss och kram :)

tjingelingen

Äntligen lite tid över,har liksom många andra gånger haft så jädrans mkt att göra,inte lätt alla gånger att få ihop allting men nu har jag en liten stund över före spinningen.

Min socker avänjning går helt ok men har sakta men säkert börjat med långsamma kolhydrater igen eftersom jag trivs bra med det men det var nödvändigt för mig att dra in på de under en period då jag ansåg mitt socker konsumtion var onödigt stor.känner mig relativt nöjd men ska fortsätta med ett litet kalori uderskott bortsätt från lördag för då tänkte jag bli full som en kastrull, skämto sido så tänker jag nog festa till det lite :P

Extra vitamin intaget går fint även om det ät är svårt att komma ihåg de varge dag men jag måste fan försöka för jag vill inte vara sjuk jämt plus att jag vill tjockt och fint hår så det är bara att kämpa på till slut blir det en vana

ne nu måste jag v ila en stund före jobbet

later dudes ;)

tjingelingen

Vaknade med en jävla träningsvärk i mina biccar,jag vet nog inte riktigt vad det innebär att ta det lung men skit i det för just nu just idag mår jag så jävla bra så det är rent sinnes sjukt.

Började dagen med en lång promenad och träffade min gudson och K som vanligt så slösade vi en massa cash och luncha ute mys pys delux. Jag köpte diors nya läppstift (rött) nyans 999 och samma naglack,ni som känner vet att jag är väldigt svag för rött. Ett par fett snygga stövlar rikare blev jag oxå  så nu kommer jag vara värsta killern :P

Det var ganska länge sedan jag kände mig lugn och kunde ha riktigt kul utan att känna massa stress och oro

så jag hoppas att det fortsätter så här.

Ikväll blir det spinning på hh,e så fett taggad,hoppas att tjejerna är sugna på ett riktigt hårt pass för jag är sjukt peppad med energi och min kropp vill bara ta igen all förlorad tid så lets rock n roll!

puss och kram

Fy fan,min kropp är helt jädra trasig efter dagens  pass,köttade bröst och axlarna till max ,lite annat smått och gott blev det oxå inne på gymmet. nu har jag träningsvärk som attan så jag tänker lägga mig redan nu så nattis på er och sov gott :)

Morning

Ja jag är jo en extrem träningsnörd som älskar Svensk hiphop och ser upp till alla starka kvinnor som vågar sticka ut!

Linda är en tung brud som bland annat tävlat i thaiboxning och har hållt på med musik i många år

Har ni inte hört henne så gör det för hon leverar bigtimes .

Och ja jag säger med stolthet i min kropp att jag är en super nörd rakt av

kärlek och respekt :)