Tjingeling

Jag är lite klantig allt som oftast..............Jag styrketränade på fm igår och tänkte springa på kvällen men chi fick jag eftersom min rygg och höft var så öm. Varför var min kropp så öm kan man jo undra, det beror på att jag var för att lat att resa mig ur data stolen och rätta till mattan så jag satt kvar och böjde mig ner för att rätta till den men piff paff puff så välte jag med stolen över mig ,smällen tog ganska hårt men jag fick ingen allvarlig skada. Det fick bli power walk istället för jogg,vilket är helt ok men jag som var så jäddrans jogg sugen.

Idag får jag nog ta crosstrainern.

Dagens tips

Fuska inte, det finns inga genvägar i livet

 

badgear

1 juni 2012 15:12

Äsch, sånt är förargligt när det händer. Men det är bara att ta det som en ma...kvinna menar jag.. ;)

Det kommer alltid att finnas "hatare", men det är oftast människor som misslyckats med det mesta de försökt sig på. Det är lätt att vara en "hatare" idag eftersom man kan gömma sig bakom sin mobil/dator och nå ut till så många. Men eftersom de oftast är folk som misslyckats med det mesta själva, så är dom inget att bry sig om.

Du jobbar på, och har gjort det i så många år nu, du kan vara hur stolt som helst över dig själv och vad du lyckats med.

Ha en fin helg, och kör hårt! :)

http://badgear.wordpress.com

 

ana

2 juni 2012 06:00

Jo det är bara att bita ihop och göra bästa av situationen!

Tack för de orden och jag försöker intala mig själv att jag
ska vara stolt och jag vet att jag borde vara det,jag kommer dit sakta men säkert ;)

ha en fin helg du med
kramiz

http://minus83kg.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...