Alla inlägg den 7 november 2009
Äntligen hemma!
Nu e jag helt slut efter en lång arbetsdag,lyckade klämma in 40 minuters löpning på min rast så jag e super nöjd
Godnatt och sov gott!
1400 kcl intag
God morgon!
Började morgonen med 30 minuters crosstraining så jag har allt lite bråttom nu men jag ska försöka jogga på min rast men jag e inte säker på om jag orkar eftersom jag jobbar 8-8 och fortfarande har kraftig träningvärk.
Nåja jag ska försöka återkomma lite senare,ha det gott så länge :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|