tjingeling

Nu jävlar i din lille låda e jag helt slut och det värker i mina höfter som sören. Det blev 5km löpning på bandet och ett tufft zumba pass . Jag har väldiga problem med hoppen till guitaren,snacka om att jag suger på att hänga med och det trotts att jag tjuv tränat lite hemma nåja skam den som ger sig. Börjar älsk hata Riky Martin då det är en av hans låtar till guitarsvinget ,där man hoppar och svingar på armen . Tur man har en tuff ledare annars hade jag fan lagt mig plant hehe.

Det har gått jätte bra med träningen men kosten har funkat mindre bra eftersom jag blir så glupsk under kvinno veckan men jag lyckas nog vända på det igen :)

Nä nu ska jag äta kvällsmat så att magen blir glad och musklerna kan åtrhämta sig sen är det vila, för imorrn e det en ny spännande träningsdag!

Later