tjenixen

Mina knäböj börjar se riktigt fina ut,jag kommer längre och längre ner och vikterna blir bara tyngre så det går på rätt håll. Jag börjar avancera i mina 531 övningar igen och trott bakslagen men har tyvärr inte kommit igång med löpningen,har åtminstonde börjat med promenader och cykelturer. Nästa vecka är det tänkt att jag ska sätta fart med joggandet och eftersom jag har sommar uppehåll från hälsanshus så kommer jag inte att spinna,jag hoppas på att kunna lägga den tiden och energi på löpning.

smarrig kvällsfika .....................yummie

 

Stamp-E

14 juni 2013 07:57

du är så duktigt med mat och träningen.... big ups to you..

ha en supernajs helg..

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

14 juni 2013 12:52

Gör så gott jag kan :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...