Alla behöver bra insperationskällor, just nu följer vi aldrigvila.se.
Det är tre bloggare som skriver i den.
Mikael Hollsten (Prime i gladiatorerna och  tävlar i Athletic Fitness )
Sara Bäckman (6 x världsmästare i armbrytnig  och för många Sverige och Europa titlar att hålla räkningen på)
och Sophie Arvenbrink (personlig tränare).

Det är tre träningsgalningar som både jag och Ana känner igen oss lite i deras passion för träning. Deras motto är Aldrig Vila och Fuck Lagom vilket passar oss som handsken :)

Nu har Aldrig Vila startat en tävling som dom kallar RED vs BLUE, den går ut på att man sätter på sig en röd eller blå FUCK LAGOM t-shirt och filmar sitt bästa marklyft eller bänkpress och skickar den till sidan. Sedan när allt är klart kommer det att finnas listor  med videor som man kan få inspiration från och kanske till och med göra en ny film med tyngre lyft och klättra några snäpp på listan :)

Ana har skickat in ett marklyft på 115kg och en bänkpress på 57,5kg
och jag har skickat in ett marklyft på 165kg så får vi se var vi hamnar :)

Så behöver du inspireras är det www.aldrigvila.se du ska besöka

Nu får Ana tillbaks bloggen en vecka

//Andreas