minus83kg

Direktlänk till inlägg 16 november 2009

måndag

Av Ana Fryksmo - 16 november 2009 09:06

  


God morgon och ha en underbar måndag!

Ah en helt ny vecka med nya tag och nya möjligheter,jag älskar måndagar och denna börjar med ledighet jepp jag har varit lång ledig. Jag har haft en lugn helg med träning och vila,vi har installerat våran nya kyl/frys och så har vi gjort det mesta tillsammans i helgen så det har varit jätte mysigt. Men det som oxå är mysigt är att jag får hela måndags dagen för mig själv, så jag ska tvätta lite och ut i stan och se om jag hittar något spännande,det är jo trotts allt snart jul och nyår och då vill man jo vara fin. ;)

När gubben slutar jobba ska vi gå och träna och äta tillsammans,det kallar jag för en perfekt vecko dag.

se you later

 
 
pinkozzy

pinkozzy

16 november 2009 10:20

Tack för stödet och omtanken! Det är så här att jag inte slarvat med träningen, d v s vattengympa måndagar och 1,5-2 timmars träning både onsdag och fredag. Ska strax åka till vattengympan igen. Har också minskat med 2 mackor per dag och försöker äta lite mindre. Men än så länge har det bara blivit ca 1,5-2 kg. Men det går åt rätt håll.

http://www.pinkozzy/bloggagratis.se

 
carri

carri

16 november 2009 13:10

Hejsan ! Vad roligt att läsa ett glatt och piggt inlägg, så sant så... Måndag är början på en ny härlig vecka.

och jag känner mig bra mycket mer pigg idag. Kram

http://livsvingar.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ana Fryksmo - 17 november 2017 15:33


Av Ana Fryksmo - 16 november 2017 22:46

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

Av Ana Fryksmo - 25 oktober 2017 21:42


tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

:)

Av Ana Fryksmo - 24 september 2017 21:48

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Av Ana Fryksmo - 22 september 2017 06:44


Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< November 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards