Äntligen har jag varit ute på min lilla promenad,den var varken lång eller snabb men den var underbar och tog lång tid,visst gjorde det ont som tusan men det var helt och hållet värt det. Finns inget som att röra på sig och känna sig fri, jag börjar tro att jag  har koncentrations svårigheter eller något för det suger fett att inte kunna ränna runt i stan eller träna. Jag har träffat min nya chef idag när jag var och lämnade mitt sjuk intyg,hennes första dag var tydligen i måndags men hur det än var så blev hon mäktigt imponerad när jag förklarade min sjukskrivning/sem då kom jo -83kg fram och hon trodde att jag hade gjort en gbp op och blev ännu mer impad när jag förklarade att medicinen var hård träning och kostreducering, hon hade dock hört talas om mig.

När jag kommit hem och vilat en stund så dök min  kollega och vän med en massa frukt från sin trädgård,snacka om ekologiskt :) Elisabeth som hon heter och jag bestämde att vi skulle promenera en dag i nästa vecka "JIPPY" bara en liten promenad runt kyrkogården för jag klarar nog inte mer. Vilken tur jag har som har Elisabeth i mitt liv,hon är så snäll och mån om alla och hon var den enda som riktigt stöttade mig på jobbet när viktnedgången var som jobbigast

hon tom åt enbart nyttigt och vi hade vackra fruk och grönsaks frukostar,visserligen så är hon en  sund och nyttig människa i sig själv utan ett gram övervikt. När vissa kollegor trugade mig att äta kakor o tyckte att det var tråkigt att "banta jämt så  åt hon inte heller några kakor i min närhet. Så hon stöttade mig rent moraliskt mot de andra damerna som så gärna tjatar om sin jädrans kakor.  

 

carri

11 september 2009 15:56

En vän att spara ! Det är ju så att vissa vänner sparar man resten av sitt liv, medans andra får passera.
Ha en bra fredag !

http://livsvingar.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...