Fetma är en allt vanligare sjukdom som man drabbas av om man äter mer än man förbränner. Orsaken kan bero på vårat levnadssätt och ärftlighet. Om man har över 30 i bmi så räknas det som fetma, ofta klarar man själv av att gå ner i vikt med hjälp av kost reducering och motion men ofta får man även vända sig för proffesionell hjälp.

Nu förtiden så har vi ofta obegränsad tillgång till mat och i vårat samhälle så krävs inte den fysiska ansträngningen som krävdes förr och alla bekvämligheter som bilar,eluppvärmda hus osv gör att vi inte måste röra oss på samma sätt. Fetma anses vara livsfarligt då det kan leda till en massa negativa hälso efekter och sjuk dommar som tx Diabetes,hjärt och kärlsjukdomar,sömnapne,blodtryksproblem och förslitningskador mm.

 

carri

15 september 2009 08:05

Ja och sedan så är skräpmat och läsk billigt ! De lockar barnfamiljerna till att sätta i sig skräpmat. Du kan få en stor läsk för 5 kr + pant, medans äpplen kostar 29 kr/ kg. Inte bra alls !

http://livsvingar.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...