minus83kg

Direktlänk till inlägg 22 september 2011

torsdag

Av Ana Fryksmo - 22 september 2011 21:46

Äntligen torsdag!

 Jag har haft en full späckad dag med jobb,möte, middag med en kollega och min spinning class som forsätter rocka. Min grupp e fortfarande full ,som sagt så har jag bara en liten grupp då jag inte har så många cycklar än. Det är jätte roligt att flickorna kommer tillbaks ,de har ju trots allt mkt annat att välja på men de väljer ändå att komma på  spinningen ,jag hade två nya men för övrigt så var det samma flickor. Jag hoppas  på en stabiliserad grupp med fullt upptagna cycklar och det verkar vara på rätt riktning. Flickorna är enastående och sliter riktigt hårt,det gör mig väldigt stolt.

 dags för mig att knyta mig så godnatt och sov gott   

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ana Fryksmo - 17 november 2017 15:33


Av Ana Fryksmo - 16 november 2017 22:46

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

Av Ana Fryksmo - 25 oktober 2017 21:42


tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

:)

Av Ana Fryksmo - 24 september 2017 21:48

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Av Ana Fryksmo - 22 september 2017 06:44


Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< September 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards