Tjenixen

Äntligen har jag lugnat ner mig lite då vi ska ha en egen liten mässa på söndag och ska ta farväl utan drama och respektlöshet, dags för mig att glömma det som hände och tänka i de banorna mig fina vän hade gjort.

Han var en glad lite spillevink och var mkt kärleksfull. Han ville alla väl och såg potential till lycka och glädje i det mesta och hittade nått gott i alla,framför så har han alltid trott på mig och var en kick ass fighter och tränare.

Allting hände väldigt fort och kom som en chock för oss alla dessutom så blev allt lite för mkt för mig men jag ska rycka upp mig, jag kan inte förneka att det kommer att kännas skönt med ett avslut.

Match

Jag gick en match i mma i helgen, förlorade även då jag ägde men jag var bara inte tillräkligt bra och eftersom jag är en hopplös förlorare så tänker jag inte skriva så mkt om det. Jag var väldigt skakig och euforiskt jag kände mig oövervinnerlig, kände hur jag svävade riktigt och jag kände inte slagen från min motståndare. Rösterna lät som musik men så klarade jag inte trycket och lyckades få minus poäng. Jag höll inte hela vägen men gjorde mitt bästa och hade riktigt kul trotts att jag förlorade.

mami

Idag har jag haft fullt upp med att hjälpa mamma och köra ut skräp till tippen och så körde jag ut min gamla soffa till lund då morsans vännina köpte den. Sedan käkade vi hemma lagade falaflar a la chile :)

Min mamma är lite rolig, hon hade lagat en massa mat och tyckte att det var riktig falafel och jo hon gjorde falafel bollar som min bästis mamma lärt henne att göra men sen hade hon en massa olika chilenska sallader och chilly salsa.Det roliga var att hon fick en massa oväntade gäster som hon då naturligtvist bjöd på mat. Mamma är väldig inbjudande och rolig men hon kan bli lite för entusiastisk och gjorde allas falafelrullar och påstod att det var äkta falafel,det går inte riktigt att berätta i text men det var lite lustgt då hennes vänner var ett par svenskar och ett par chilenare men ingen hade ätit falfel tidigare och trodde att det var väldigt vanligt i chile även hennes chilenska vänner blev lite förvirrade. Det var en riktigt god middag och trevligt sällskap.

Träningen

Skulle ha boxats idag med det blev ändrade planer,Andy och jag drog till gymet imorse och lyfte lite skrot. Biceps,axlar triceps,traps lite funtionella övningar och så sprang jag 3km på bandet och det lyckades jag med utan att få smärtor i höfterna. Jag har inte kunnat jogga på ett tag pga inflamationer i höfterna men jag tror att det har lättat.Så blev det kväll men jag hade en massa energi över så jag körde 60 minuter på crosstrainern,jag har skumt nog fortfarande energi över men för försöka varva ner och titta lite på film kanske ska försöka meditera så jag kan somna.

well, god natt och sov gott sötisar