Morning

Ve och fasa vad trött jag är!!  nåja hoppas ett en powerking hjälper min hjärna att vakna till så jag kan orka cykla iväg till gymet för då vaknar man iaf, har sovit i  7 timmar vilket är tillräkligt. Idag står det axlar,traps och mage med Militärpress i fokus, Det är alltid spännande att se hur bra man lyckas med träningen, jag vet jo redan i förväg hur mkt jag ska lyfta och hur många ggr men man vet jo aldrig hur lätt eller svårt det kommer att vara o hur hållningen ser ut, man gör dock nån liten ändring var gång som fler reps eller tyngre vikt och vill det sig illa får man sänka vikt och kämpa sig upp igen . Man kan alltid vara säker på att träningen kommer att vara tung och skit rolig.

Dags för min pwo drink

later   

 

Solfrid

9 augusti 2012 22:42

Du är morgonpigg och välfocuserad!
Hoppas träningen gick bra.
<3

http://mylifeintransition.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

10 augusti 2012 06:34

hahah välfokuserad e jag men morgonpigg vet ej katten :P

kramiz

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...