Var jo helt jävla knäck över att min tid sög på halvmaran, jag gick dock inte båda mina föötter var i luften så jag joggade hela vägen och det är iaf viktigt för mig att veta. Den här kolhydrats laddningen jag körde före loppet har fan i mig gjort under för idag då jävlar i det krossade jag 100kgs spärren i marklyft,jag vet att 105,5 e mitt första delmål men känslan av att marklyft 100 kg den är obeskrivlig. Alla spår av att vara nere pga en kass tid är borta med vinden. Nu är jag bara nöjd och stolt över att jag tog mig genom loppet men jag är helt jävla lyrisk och euforisk över dagens insats på marklyften ....................hell yeah!! :)

Andreas gjorde även han sitt person bästa i marklyft med 152,5kg :)

later sötisar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...