minus83kg

Alla inlägg den 11 september 2013

Ok

Av Ana Fryksmo - 11 september 2013 16:23

tjingen


Började min dag med en timmes power walk ,det var jävligt jobbigt pgav den här jäkla tröttheten men det som inte dödar härdar så det är bara att bita ihop det är snart över,den här huvudvärken och tröttheten. 

Måste verkligen tro på att min kropp anpassar fortare än jag tänkt mig för jag blir tokig av att vara så tung,åt andra sidan så börjar mitt förakt för kolhydrate att växa fram allt mer för var dag,känns som om jag är nån form av kohydrats narkoman.  Jag tror aldrig att det har varit så här tungt att börja en viktminsknings tur, jag käkar fortfarande kolhydrater men väldigt sparsamt och så är det ingen svält kur för som jag sa igår så ligger jag på runt 1600 kcl. Jag antar att min kropp vant sig att leva i lyx trotts att jag brukar vara restriktiv gällande min kost,så brukar jag sällan ligga på kcl underskott dessutom så brukar jag äta ganska mkt långsamma kolisar.


later dudes


Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16
17
18 19 20 21 22
23
24 25 26 27
28
29
30
<<< September 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Skapa flashcards