minus83kg

Direktlänk till inlägg 14 oktober 2011

fredag

Av Ana Fryksmo - 14 oktober 2011 20:26

tjabba! :)


 Då forsätter jag som lärling på funktionella passet fast idag tränade jag brevid en annan ledare som jag ska hoppa in för ett par dagar i november, inga konstigheter att lära in passet och heller inget svårt men det är ju lite jobb att skriva in alla rörelsena i en sammanfattning till mig själv så jag inget missar. Jag har mkt att komma ihåg men har antecknat och beskrivit allt så nogrannt jag bara kunde så det blir så bra som möjligt. Jag tränade med i passet och på fredagar då hon har det passet kör hon två likadana pass efter varandra och det kommer jag också att göra när jag ska vikariera för henne. Det var riktigt kul och ska bli spännande att leda gruppen ,det är inte samma sak att leda som att träna med i passet ,jag tror inte att det blir några problem men man vet ju aldrig alla passar inte till allt. Som sagt så är fighting och spinning min grej men jag är mångsidig och har stort förtroende på mig själv när det kommer till träning. :)


 Men nu är jag trött och ska titta på film med Andy , Önskar alla en härlig fredags kväll :)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ana Fryksmo - 17 november 2017 15:33


Av Ana Fryksmo - 16 november 2017 22:46

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

Av Ana Fryksmo - 25 oktober 2017 21:42


tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

:)

Av Ana Fryksmo - 24 september 2017 21:48

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Av Ana Fryksmo - 22 september 2017 06:44


Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8
9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28
29
30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards