minus83kg

Alla inlägg den 10 januari 2010

Ana

Av Ana Fryksmo - 10 januari 2010 22:42
Av Ana Fryksmo - 10 januari 2010 22:21

O boy vilken ansträngande dag, det tar på krafterna att vara lat haha ;)

Idag har jag bara tittat på film och spelat guitarhero. Det händer fan inte ofta jag maskar en hel dag men med tanke på att det är perioden i månaden så kände jag att jag kunde unna mig att maska.

Perfekta tilltugg till tvn är morotsstavarar,tomat,gurka,minimajs och blomkål och om man vill kan man göra dippa på lätt joghurt. Har man tränat eller rört på sig tidigare kan man ha lite råa nötter nyttigt och gott. En kopp grönt te så är kvällen räddad. Imorgon e det ny dag med nya tag!

God natt och sov gott  

Av Ana Fryksmo - 10 januari 2010 11:13

God middag!

Äntligen veckans sista dag och min vilo dag, nog för att det har varit en skit kul träningsvecka men min kropp behöver vila oxå. Idag har jag gjort soja färs med pasta, sallad och majs till, enkelt snabbt och gott.

Nu får jag nog se till att fortsätta städa,glöm inte vardagsmotionen.

later;)

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Januari 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards